Agykontroll

Ha rendszeresen gyakorlod az alfa állapot elérését, bizonyos idő után ( ez mindenkinél változó), már akkor, amikor becsukod a szemed és az alfa állapotra gondolsz, alfa állapotba kerülsz anélkül, hogy az odavezető folyamatot végig kellene járnod. Felidézed magadban azt az állapotot és már ott is vagy.

Ha megtanulsz alfa állapotba kerülni, megtanulod önmagad gyógyítását is. A meditálásra ( testen kívüli gondolkodás) ekkor leszel KÉPES. A meditációnak különböző fokozatai vannak. Ez attól függ, hogy milyen rezgéseket ( HZ), frekvenciát vagyunk képesek elérni.

Minél többet gyakorolunk annál alacsonyabb frekvenciákat tudunk elérni. A 14 HZ feletti frekvenciát Béta-agyhullának nevezzük és a test külső világával kapcsolatos. Ezen a frekvencián használjuk a fizikai érzékeléseinket mint a látás, hallás, szaglás, tapintás, ez a külső tudatosság a cselekvés szintje. A lassúbb 14 és 7 HZ közötti frekvenciájú rezgést, alfa szintnek nevezzük. Ez a belső tudatosság szintje. Az alfa és a mélyebb Théta szint, a nem tárgyi világgal és fizikai érzékeléssel kapcsolatos, ebben a dimenzióban nem feltétlenül vagyunk tudatában térnek és időnek. Ezt a szintet a pszichológusok tudatalatti szintnek nevezik, de aki megtanul alfa és théta állapotban "működni" annak már nem tudatalatti tartomány, hiszen tudatosan használja őket. Tehát elméjének nagyobb részét képes használni, valamint a régi programokat képes átírni. A legalacsonyabb frekvencia a Delta agyhullám, melyet mély alváskor érünk el.